Qu’est ce que la Technique d’intégration par le Cœur?

Inventée par Jacques Martel, conférencier, formateur, et auteur de nombreux livres sur le développement personnel entre autre du Best Seller “Le Grand Dictionnaire des Malaises et Maladies”, une référence internationale pour connaitre les causes émotionnelles et psychologiques de toutes maladies ou malaises. Il est notamment le créateur de la technique d’intégration par le cœur, technique pour laquelle j’ai reçu une formation de sa part en 2011.

Cette technique vise à intégrer les moments vécus comme négatif dans la vie, et dont certains schémas ont tendance à se répéter. La transformation positive dans le “cœur” permet de contacter par  visualisation les émotions négatives sources dans le cœur, afin de les accepter et ainsi de les intégrer car il est difficile de changer ce que je n’ai pas accepté dans mon passé. C’est ce que je constate dans les séances de thérapies brèves que je pratique dans mon cabinet d’hypnose et de thérapie brève à Delémont au Jura Suisse. 

Dans le livre des “5 étapes pour parvenir à la guérison”, que sont:

1 la connaissance, 2 l’ouverture, 3 le lâcher prise, 4 l’acceptation,  5 l’action.

Jaques Martel mentionne “l’acceptation” comme la clef de tout changement. Cela permet ensuite de passer à l’action et ainsi s’investir à nouveau dans les domaines de sa vie affective, professionnelle ou personnelle.

La taux de réussite de cette technique est exceptionnellement élevé, et varie de 80% à 100% après une seule séance.

Problèmes traités :

•   Faire le deuil d’une personne
•  Faire le deuil d’une séparation ou d’une situation
•  Améliorer de la confiance en soi
•  Réduire du stress et les angoisses 
•  Traiter d’un traumatisme
•  Traiter une phobie
•  Sortir d’une dépression
•  Mieux vivre une relation difficile ou conflictuelle.