La dépendance au tabac est un état qui se caractérise par le besoin impérieux de consommer du tabac, une substance qui contient de la nicotine, un composé psychoactif qui agit sur le cerveau. La dépendance au tabac peut être de trois types : physique, psychologique et comportementale. La dépendance physique est liée aux effets de la nicotine… Poursuivre la lecture Arrêter le tabac avec l’hypnose
Qu’est ce qu la cohérence cardiaque ? Depuis de nombreuses décennies la médecine a « mécanisé » le corps, ainsi le cœur s’est vu relayé à un statut de pompe, un organe vital sans âme ni émotion. Cependant avec le développement des neurosciences, nous avons réalisé que le cœur est aussi un centre nerveux… Poursuivre la lecture La respiration en cohérence cardiaque
La carte n’est pas le territoire ! C’est un des présupposés les plus importants de la PNL ou programmation neurolinguistique. En effet l’idée de la situation et souvent en plus négative que la situation elle-même. Il est très souvent présent, dans une relation thérapeutique, que la solution et les résultats que l’on… Poursuivre la lecture Le questionnement dans la relation thérapeutique, une étape primordiale
Vendredi 21 septembre l’OMS, l’organisation mondiale pour la santé, a publié un rapport concernant la consommation d’alcool dans le monde. En effet l’alcool tue quelque 3 millions de personnes en 2016 et les trois quart des décès sont des hommes. L’alcool provoque en effet de nombreuses maladies cardio-vasculaires ainsi que… Poursuivre la lecture L’acoolisme et la dépendance à l’acool, comment s’en sortir ?
Nous avons 100 millions de neurones dans les intestins et plus de 40000 dans le cœur. Oui oui vous avez bien lu, nous avons près de 40 000 neurones dans le cœur c’est juste énorme ! Si on les compare au 100 milliards de neurones qu’on a dans le cerveau ça paraît plus petit, mais 40000 neurones… Poursuivre la lecture La cohérence cardiaque pour réduire le stress
Les fleurs de bach au cabinet d’hypnose et de thérapies brèves ATMA. Les fleurs de Bach sont, en effet une véritable aide pour pouvoir passer un moment difficile, gérer un stress, ou accompagner un changement profond dans les thérapies cognitives. La formation spécialsée dans les fleurs de Bach, me permet de connaitre parfaitement… Poursuivre la lecture Les fleurs de Bach à Delémont, Jura, avec le cabinet ATMA
J’ai eu le privilège d’avoir un entretien avec lise Bourbeau, lors de sa tournée européenne de l’été 2016, et de son passage à Lausanne. La créatrice de l’école écoute ton corps, me présente ses travaux au travers de cet entrevue de 30 minutes : le processus du miroir, les 5 blessures… Elle nous dévoile le… Poursuivre la lecture Interview de lise Bourbeau Ecoute ton corps, les 5 blessures
