Se libérer de l’addiction par l’hypnose et les thérapies brèves

Comment l’hypnose et les thérapies brèves aident pour sortir de la dépendance, l’addiction ? Se libérer d’une dépendance ou d’une habitude néfaste, est parsemée de tentations et d’épreuves à surmonter. Face à ces défis que rien n’y personne ne peut faire disparaître, la motivation et la détermination sont les seules ressources à disposition pour continuer… Poursuivre la lecture Se libérer de l’addiction par l’hypnose et les thérapies brèves

Atelier 2023 : Retrouvez la joie de votre enfant intérieur

Atelier de Développement Personnel « Retrouver la joie de son enfance ».    Offrez-vous 2 jours de retraite pour retrouver le calme, l’apaisement et surtout la joie de votre enfant intérieur.   Au travers de processus thérapeutiques, prenez le temps pour guérir vos blessures, les peurs et les « non-dits » de l’enfance. Les enfants sont les gardiens… Poursuivre la lecture Atelier 2023 : Retrouvez la joie de votre enfant intérieur

Les Constellations Familiales, Danger ?

Les Constellations Familiales sont-elles un danger ?   Les thérapies par les constellations familiales, en particulier en groupe, sont parfois l’objet de mauvaise information souvent par ignorance ou par une mauvaise présentation de ce que sont les constellations familiales. Parfois même certaines personnes les qualifient de thérapie dangereuse. Voyons ensemble pourquoi, et surtout comment éviter les… Poursuivre la lecture Les Constellations Familiales, Danger ?

La technique des bonhommes allumettes

Qu’est ce que la technique des bonshommes allumettes ?     Un grand nombre de personnes sont à la recherche de moyens d’améliorer leurs vies au quotidien. La technique des bonhommes allumettes peut vous aider. En effet, nous vivons des moments dans la vie de tous les jours qui ont parfois conflictuelles ou en disharmonie.… Poursuivre la lecture La technique des bonhommes allumettes

Atelier 2022 : constellation familiale

Les ateliers de constellation familiale et systémique en groupe ont lieu les samedis au cabinet ATMA à Delémont Jura:    Les ateliers de constellation familiale en groupe ont lieu les samedis après midi de 13h00 à 19h00 approximativement.    Les groupes sont composées de 5 à 7 personnes.  La taille du groupe permet de faire… Poursuivre la lecture Atelier 2022 : constellation familiale

La thérapie de couple

Qu’est ce que la thérapie de couple ? La relation de couple est complexe et changeante durant la vie des personnes, et quelques fois les personnes ressentent le besoin de se faire aider pour mettre de la conscience sur ce qui les bloque, ou bien pour dépasser des blessures ou des expériences de vie difficile.… Poursuivre la lecture La thérapie de couple

Les constellations familiales

Découvrez les ateliers de constellation familliale et systémique   Que sont les Constellations Familiales ?   Les constellations familiales ont été inventées par Berthe Helinger, un thérapeute allemand né en 1925 qui a développé dans les années 80 un système thérapeutique pour apaiser les tensions et les différents familiaux en Allemagne, suite à la Seconde… Poursuivre la lecture Les constellations familiales

Améliorer la confiance en soi

La confiance en soi se définit comme la capacité à  croire en ses qualités propres. Elle est très liée à l’estime de soi qui motive à prendre soin de soi même pour améliorer sa qualité de vie. Souvent lorsqu’une personne est en manque de confiance en elle, des émotions de tristesse, de colère apparaissent. C’est une… Poursuivre la lecture Améliorer la confiance en soi

10 méthodes d’auto-hypnose

Comment réaliser une bonne induction en auto-hypnose ?   Les 10 méthodes qui fonctionnent  L’hypnose est toujours de « l’autohypnose » c’est un peu comme vouloir faire rire quelqu’un on peut raconter une blague mais on ne peut pas forcer la personne à rire. En hypnose c’est la personne elle-même qui entre en en état d’hypnose, aussi… Poursuivre la lecture 10 méthodes d’auto-hypnose

Le covid 19 entraine des peurs très fortes dans la population, comment faire pour apaiser les peurs ?

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