Vendredi 21 septembre l’OMS, l’organisation mondiale pour la santé, a publié un rapport concernant la consommation d’alcool dans le monde. En effet l’alcool tue quelque 3 millions de personnes en 2016 et les trois quart des décès sont des hommes. L’alcool provoque en effet de nombreuses maladies cardio-vasculaires ainsi que… Poursuivre la lecture L’acoolisme et la dépendance à l’acool, comment s’en sortir ?
C’est une phrase que j’ai entendue de la part d’une personne qui est venue me voir en consultation il y a quelques semaines, et qui vivait des choses très difficiles dans sa vie. En effet cette personne était proche d’un état dépressif et sujet à de nombreuses idées noires. Et à un… Poursuivre la lecture « Je ne peux plus vivre avec moi-même » ou la puissance de l’égo.
Nous avons 100 millions de neurones dans les intestins et plus de 40000 dans le cœur. Oui oui vous avez bien lu, nous avons près de 40 000 neurones dans le cœur c’est juste énorme ! Si on les compare au 100 milliards de neurones qu’on a dans le cerveau ça paraît plus petit, mais 40000 neurones… Poursuivre la lecture La cohérence cardiaque pour réduire le stress
C’est un mécanisme de défense en cas d’événement traumatique. Pourquoi une victime reste-t-elle paralysée lorsqu’elle subi des violences ? Par exemple lors de faits grave durant les fêtes populaires ont récemment défrayé la chronique : 5 hommes force et une jeune femme de 18 ans avoir des rapports sexuels en marge des fêtes de Pampelune… Poursuivre la lecture Qu’est ce que la sidération psychique ?
Les fleurs de bach au cabinet d’hypnose et de thérapies brèves ATMA. Les fleurs de Bach sont, en effet une véritable aide pour pouvoir passer un moment difficile, gérer un stress, ou accompagner un changement profond dans les thérapies cognitives. La formation spécialsée dans les fleurs de Bach, me permet de connaitre parfaitement… Poursuivre la lecture Les fleurs de Bach à Delémont, Jura, avec le cabinet ATMA
Le printemps et le pollen arrivant avec les beaux jours, les allergies reprennent généralement de plus belle. Les irritations, souvent accompagné d’irritation à la gorge ou au sinus, accompagné des yeux rouges, peuvent être bien souvent désagréables et difficile à vivre. L’hypnose peut aider à atténuer les allergies. En effet l’hypnose peut avoir un effet… Poursuivre la lecture L’hypnose et allergie, comment cela fonctionne ?
Dans cette vidéo, je vais vous présenter comment l’hypnose et les thérapies brèves peuvent aider à réduire les troubles du sommeil et l’insomnie. Les causes du trouble du sommeil et de l’insomnie chronique sont en effet variable. – Elles peuvent par exemple venir des origines externes comme une modification de environnement ou des… Poursuivre la lecture Insomnie, que faire pour lutter contre le trouble du sommeil ?
J’ai eu le privilège d’avoir un entretien avec lise Bourbeau, lors de sa tournée européenne de l’été 2016, et de son passage à Lausanne. La créatrice de l’école écoute ton corps, me présente ses travaux au travers de cet entrevue de 30 minutes : le processus du miroir, les 5 blessures… Elle nous dévoile le… Poursuivre la lecture Interview de lise Bourbeau Ecoute ton corps, les 5 blessures
Qu’est ce que le stress ? C’est l’ensemble des réponses fait par notre organisme lorsqu’il est soumis à des pressions ou des contraintes de la part événements extérieurs. On peut identifier 2 sortes de stress : Le stress dit positif qui aide à se dépasser ou à trouver des solutions rapidement, Le stress dit négatif qui inhibe… Poursuivre la lecture Comment réduire le stress, l’angoisse et le burn out ?
Cette nouvelle vidéo présente les différents aspects de l’efficacité de l’hypnose pour maigrir et gérer son poids. Dans les premiers jours de la vie, tout être humain ne fait que 2 choses: manger et dormir. Le plus souvent pour un nouveau né, manger est synonyme de douceur et… Poursuivre la lecture Maigrir avec l’hypnose et les thérapies brèves
