Les Constellations Familiales, Danger ?

Les Constellations Familiales sont-elles un danger ?   Les thérapies par les constellations familiales, en particulier en groupe, sont parfois l’objet de mauvaise information souvent par ignorance ou par une mauvaise présentation de ce que sont les constellations familiales. Parfois même certaines personnes les qualifient de thérapie dangereuse. Voyons ensemble pourquoi, et surtout comment éviter les… Poursuivre la lecture Les Constellations Familiales, Danger ?

La technique des bonhommes allumettes

Qu’est ce que la technique des bonshommes allumettes ?    Un grand nombre de personnes sont à la recherche de moyens d’améliorer leurs vies au quotidien. La technique des bonhommes allumettes peut vous aider. En effet, nous vivons des moments dans la vie de tous les jours qui ont parfois conflictuelles ou en disharmonie. Cette… Poursuivre la lecture La technique des bonhommes allumettes

Atelier : constellation familiale

Au Jura à Delémont, constellation familiale avec les ateliers de groupe     Les ateliers de constellation familiale en groupe ont lieu les dimanches de 9h00 à 18h00 approximativement, pause de (1h30 pour le repas le midi).   Les groupes sont composées de 6 à 15 personnes.    La taille du groupe permet de faire chacun… Poursuivre la lecture Atelier : constellation familiale

La thérapie de couple

Qu’est ce que la thérapie de couple ? La relation de couple est complexe et changeante durant la vie des personnes, et quelques fois les personnes ressentent le besoin de se faire aider pour mettre de la conscience sur ce qui les bloque, ou bien pour dépasser des blessures ou des expériences de vie difficile.… Poursuivre la lecture La thérapie de couple

Les constellations familiales

Découvrez les ateliers de constellation familliale et systémique   Que sont les Constellations Familiales en groupe ou individuel au cabinet ATMA?   Les constellations familiales ont été inventées par Berthe Helinger, un thérapeute allemand né en 1925 qui a développé dans les années 80 un système thérapeutique pour apaiser les tensions et les différents familiaux… Poursuivre la lecture Les constellations familiales

Améliorer la confiance en soi

La confiance en soi se définit comme la capacité à  croire en ses qualités propres. Elle est très liée à l’estime de soi qui motive à prendre soin de soi même pour améliorer sa qualité de vie. Souvent lorsqu’une personne est en manque de confiance en elle, des émotions de tristesse, de colère apparaissent. C’est une… Poursuivre la lecture Améliorer la confiance en soi

10 méthodes d’auto-hypnose

Comment réaliser une bonne induction en auto-hypnose ?   Les 10 méthodes qui fonctionnent    L’hypnose est toujours de « l’autohypnose » c’est un peu comme vouloir faire rire quelqu’un on peut raconter une blague mais on ne peut pas forcer la personne à rire. En hypnose c’est la personne elle-même qui entre en en état d’hypnose,… Poursuivre la lecture 10 méthodes d’auto-hypnose

Le covid 19 entraine des peurs très fortes dans la population, comment faire pour apaiser les peurs ?

Le voyage du héro, un voyage vers soi même…

La relation thérapeutique et le moment essentiel d’une prise en charge souffrance du patient. Le lien de confiance et la clé essentielle pour la guérison car elle permet au patient de s’ouvrir sur ses blessures où ses doutes. La confiance et le lien permet d’établir un périmètre de sécurité dans lequel le patient peut se… Poursuivre la lecture Le voyage du héro, un voyage vers soi même…

L’addiction au smartphone, constat et solutions ?

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