Evacuer un traumatisme sexuel

C’est un mécanisme de défense en cas d’événement traumatique. Pourquoi une victime reste-t-elle paralysée lorsqu’elle subi des violences ? Par exemple lors de faits grave durant les fêtes populaires ont récemment défrayé la chronique : 5 hommes force et une jeune femme de 18 ans avoir des rapports sexuels en marge des fêtes de Pampelune… Poursuivre la lecture de Evacuer un traumatisme sexuel

Stopper l’insomnie

L’insomnie est un trouble extrêmement présent dans la vie de nombreuses personnes, en effet prêt d’1 Suisse sur 3 déclarent souffrir de trouble du sommeil.   Le rythme et les modes de vie actuels alimentent des facteurs aggravant à l’insomnie tel que l’hyper stimulation extérieure comme celle liée aux écrans. L’insomnie est souvent reliée à… Poursuivre la lecture de Stopper l’insomnie

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