Comment réduire le stress, l’angoisse et le burn out ?

Qu’est ce que le stress ? C’est l’ensemble des réponses fait par notre organisme lorsqu’il est soumis à des pressions ou des contraintes de la part événements extérieurs. On peut identifier 2 sortes de stress : Le stress dit positif qui aide à se dépasser ou à trouver des solutions rapidement, Le stress dit négatif qui inhibe… Poursuivre la lecture Comment réduire le stress, l’angoisse et le burn out ?

La thérapie par le mouvement des yeux TMO, comment cela fonctionne ?

La thérapie par le mouvement occulaire (type EMDR) Les TMO, thérapies par les mouvements oculaires sont  une forme de thérapie brève inventée dans les année 90 par des spécialistes américains, qui ont étudié le comportement des vétérans de guerre, et notamment les traumatismes psychiques vécues au combat.  Ils se sont aperçus que les traumatismes engendraient… Poursuivre la lecture La thérapie par le mouvement des yeux TMO, comment cela fonctionne ?

Comment fonctionne l’EFT ? La technique de libération des traumatismes

  Découvrez comment fonctionne l’EFT et son protocole avec cette nouvelle vidéo d’animation.           L’EFT pour Emotional Freedom Technique est une technique inventée par Gary Craig dans les années 90.   Le thérapeute américain a en effet, adapté plusieurs techniques issues de différents domaines  de la médecine complémentaire, afin de créer… Poursuivre la lecture Comment fonctionne l’EFT ? La technique de libération des traumatismes

Atelier des bonhommes allumettes avec Jacques Martel à Delémont

Atelier de Jaques Martel au Jura Suisse

Le  18 juin 2017, une journée historique pour le Jura, en plus de l’intégration de Moutier dans le canton, Jacques Martel est venu dispenser un atelier exceptionnel sur la technique des bonhommes allumettes.  Un merveilleux moment partagé avec un public nombreux qui a pu interagir et échanger avec le créateur de la technique.     Durant… Poursuivre la lecture Atelier des bonhommes allumettes avec Jacques Martel à Delémont

L’auto-hypnose, comment ça marche ? Techniques et bénéfices

L’hypnose et l’autohypnose sont des capacités naturelles de l’humain que nous pouvons mobiliser à tout instant. Mais comment l’hypnose et l’autohypnose fonctionnent ? La vidéo ci dessous vous explique rapidement comment cela fonctionne et les techiques employées que je pratique tous les jours dans mon cabinet de Hypnothérapie à Delémont dans le Jura. Nous pratiquons… Poursuivre la lecture L’auto-hypnose, comment ça marche ? Techniques et bénéfices

A Delémont, Jura Suisse, hypnose et thérapie brève agréé ASCA et RME au Cabinet ATMA

A Delémont, dans le Jura, cabinet ATMA dédié aux thérapies brèves et à l’hypnose.   Vincent Roucayrol,  hypnothérapeute et spécialiste des thérapies brèves, je vous invite à découvrir mon cabinet dédié à l’hypnose et aux thérapies dites « brèves » à Courroux dans la région de Delémont au Jura Suisse.  En savoir plus sur moi.    Le… Poursuivre la lecture A Delémont, Jura Suisse, hypnose et thérapie brève agréé ASCA et RME au Cabinet ATMA

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