Faire un deuil

Comment faire un deuil Le deuil peut prendre plusieurs formes cela peut être le deuil d’un être cher, d’un parent ou d’un enfant….Mais cela peut être également faire le deuil d’une relation, d’un travail… Bien que le deuil prenne de multiples formes, le processus de deuil reste identique. Le passage par différentes étapes plus ou… Poursuivre la lecture Faire un deuil

10 méthodes d’auto-hypnose

Comment réaliser une bonne induction en auto-hypnose ?   Les 10 méthodes qui fonctionnent    L’hypnose est toujours de « l’autohypnose » c’est un peu comme vouloir faire rire quelqu’un on peut raconter une blague mais on ne peut pas forcer la personne à rire. En hypnose c’est la personne elle-même qui entre en en état d’hypnose,… Poursuivre la lecture 10 méthodes d’auto-hypnose

Le covid 19 entraine des peurs très fortes dans la population, comment faire pour apaiser les peurs ?

Le questionnement dans la relation thérapeutique, une étape primordiale

    La carte n’est pas le territoire ! C’est un des présupposés les plus importants de la PNL ou programmation neurolinguistique.   En effet l’idée de la situation et souvent en plus négative que la situation elle-même.   Il est très souvent présent, dans une relation thérapeutique, que la solution et les résultats que l’on… Poursuivre la lecture Le questionnement dans la relation thérapeutique, une étape primordiale

« Je ne peux plus vivre avec moi-même » ou la puissance de l’égo.

    C’est une phrase que j’ai entendue de la part d’une personne qui est venue me voir en consultation il y a quelques semaines, et qui vivait des choses très difficiles dans sa vie.   En effet cette personne était proche d’un état dépressif et sujet à de nombreuses idées noires. Et à un… Poursuivre la lecture « Je ne peux plus vivre avec moi-même » ou la puissance de l’égo.

Les fleurs de Bach à Delémont, Jura, avec le cabinet ATMA

  Les fleurs de bach au cabinet d’hypnose et de thérapies brèves ATMA.   Les fleurs de Bach sont, en effet une véritable aide pour pouvoir passer un moment difficile, gérer un stress, ou accompagner un changement profond dans les thérapies cognitives. La formation spécialsée dans les fleurs de Bach, me permet de connaitre parfaitement… Poursuivre la lecture Les fleurs de Bach à Delémont, Jura, avec le cabinet ATMA

Interview de lise Bourbeau Ecoute ton corps, les 5 blessures

  J’ai eu le privilège d’avoir un entretien avec lise Bourbeau, lors de sa tournée européenne de l’été 2016, et de son passage à Lausanne. La créatrice de l’école écoute ton corps, me présente ses travaux au travers de cet entrevue de 30 minutes : le processus du miroir, les 5 blessures… Elle nous dévoile le… Poursuivre la lecture Interview de lise Bourbeau Ecoute ton corps, les 5 blessures

La thérapie par le mouvement des yeux TMO, comment cela fonctionne ?

La thérapie par le mouvement occulaire (type EMDR) Les TMO, thérapies par les mouvements oculaires sont  une forme de thérapie brève inventée dans les année 90 par des spécialistes américains, qui ont étudié le comportement des vétérans de guerre, et notamment les traumatismes psychiques vécues au combat.  Ils se sont aperçus que les traumatismes engendraient… Poursuivre la lecture La thérapie par le mouvement des yeux TMO, comment cela fonctionne ?

Comment fonctionne l’EFT ? La technique de libération des traumatismes

  Découvrez comment fonctionne l’EFT et son protocole avec cette nouvelle vidéo d’animation.           L’EFT pour Emotional Freedom Technique est une technique inventée par Gary Craig dans les années 90.   Le thérapeute américain a en effet, adapté plusieurs techniques issues de différents domaines  de la médecine complémentaire, afin de créer… Poursuivre la lecture Comment fonctionne l’EFT ? La technique de libération des traumatismes

Rencontre sur le thème de la communication non violente ou CNV avec Isabelle Padovani

J’ai eu l’immense bonheur de rencontrer et d’échanger avec Isabelle Padovani durant une journée sur la communication non violente ou CNV à Fribourg.   A travers un humour exceptionnel, Isabelle m’a montré comment décoder les tensions en soi lorsque se manifeste une colère ou une incompréhension. C’est, en effet,  par l’analyse des différentes parties en… Poursuivre la lecture Rencontre sur le thème de la communication non violente ou CNV avec Isabelle Padovani

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