L’EFT et les Thérapies par les Mouvements Oculaires
Qu’est ce que l’EFT?
L’EFT une méthode révolutionnaire pour faire baisser les tensions internes.
L’EFT pour Emotional Freedom Technique, permet de faire baisser un niveau de stress très élevé crée par une expérience traumatisante.
Cette technique inventée en 1993 par Gary Craig, permet en touchant certains points énergétiques du corps, par stimulation (tapping), de libérer la charge de stress accumulée suite au trauma.
Simple et efficace cette méthode alliant des pratiques de la médecine chinoise et de la psychologie, est efficace pour aider à passer « par-dessus » une crise ou un pic de stress trop important.
Problèmes traités :
Évacuer un traumatisme- Remettre en mouvement suite à un choc
- Réduire le stress et les angoisses
- Première étape du deuil
Évacuer un Qu’est ce que les thérapies par les mouvements oculaires ou TMO?
Les thérapies par Mouvement Oculaire, une porte d’accès pour libérer la souffrance refoulée.
Les thérapies par les mouvements oculaires libèrent les émotions négatives liées à des expériences souffrantes comme les deuils ou les accidents de la vie.
C’est par un mouvement précis et une certaine fréquence de mouvement des yeux, que l’accès à la douleur refoulée se fait. Ouvrir la porte d’accès à nos émotions inconscientes, tel est le but des thérapies par les mouvements oculaires types TMO IMO ou EMDR pour : Eye-Movement Desensitization and Reprocessing.
Le mouvement des yeux à une certaine fréquence provoque une rupture du contrôle du cerveau sur l’émotion enfouie. En donnant accès à une part de l’inconscient gardien de cette souffrance bien souvent trop lourde à porter, celle-ci peut alors ainsi s’exprimer et laisser aller le flow de souffrance accumulée.
Ces techniques sont utilisées notamment pour les prises en charge psychologique post accident violent ou lors d’attentat comme celui du bataclan à Paris le 13 novembre 2015, avec des résultats très positifs.
Problèmes traités :
- Aider à passer le choc traumatique de l’annonce d’un décès d’un proche.
- Traiter d’un traumatisme
- Traiter une phobie
- Traiter un traumatisme suite à un accident corporel ou un psychique important.
Découvrez le déroulement d’une séance
L’EFT et les TMO sont des techniques très puissantes lorsque le traumatisme est important qu’il soit présent ou refoulé. Cette technique est très utile pour libérer les émotions parfois intenses de peurs, de terreur ou de haine envers un événement vécu, et ainsi commencer le processus de deuil.
étape 1
Accueillir la souffrance intense, et les sentiments associés sont le préambule à toute consultation. Il n’est pas nécessaire de décrire en détail l’événement pour que la technique révèle son efficacité.
Que se passe-t-il ?
- Libérer la parole
- Définir les sentiments associés au mal-être
- Donner un niveau d’intensité des sentiments négatifs
Libérer la parole
étape 2
Remettre en contact avec le moment ou le choc traumatique qui s’est produit et laisser venir les émotions liées à ce moment difficile.
Que se passe-t-il ?
- Début du processus de libération avec les mouvements oculaires ou les points de médecine chinoise
- Libérer les émotions enfouis
étape 3
Suite à la libération des émotions, nous vérifions ensemble quel est le résultat de la séance et si un mieux être est présent lors de l’évocation de l’événement.
Que se passe-t-il ?
- Vérification de la libération de la charge traumatique.
- Echange sur la séance.
Vous souhaitez prendre un rendez-vous ?
Les séances de libération des émotions négatives suite à des traumatismes importants sont souvent vécu de manière intenses. Il est donc préférable de prendre une séance où vous avez du temps libre à disposition en suivant pour vous relaxer.
ils témoignent de leurs expériences
C'était ma première expérience dans un cabinet comme le votre.
Passer le cap et venir chez vous n'a pas été facile pour moi.
Cette expérience à été une véritable libération. Je peux enfin respirer et ne pas penser au pire lorsque ma conjointe sort.
J'ai encore un travail à faire sur moi même mais vous avez réellement changé quelque chose en moi.
Merci pour tout,
Avant de pousser la porte d'entrée du cabinet de Mr. Roucayrol, j'étais loin d'imaginer quel changement allait opérer dans ma vie. Je savais que j'avais besoin de changement dû à un « mal être » général mais de quelle manière j'allais pouvoir être aidée je ne le savais pas encore.
Mr. Roucayrol est simplement un remarquable thérapeute qui m'a apporté une écoute fantastique et qui a contribué avec une thérapie efficace à rééquilibrer ma vie et faire la paix avec mon moi intérieur.
Je le remercie infiniment et je conseille vivement à qui est dans le besoin d'une aide de faire sa rencontre. Une personne en or massif! 🙂
je me suis trouvé en confiance dès mon entrée, par le lieu et vous-même. Un tout apaisant.
Ce fut une expérience enrichissante et qui m'a permis de me découvrir. Je poursuis ma route avec sérénité et j'ai les clefs pour affronter les aléas de la vie. MERCI.
Depuis quelque temps déjà, je ressentais le besoin de débuter un cheminement intérieur, consciente que quelque chose « entravait » certaines de mes réactions dans diverses situations du quotidien. Sans chercher jusqu’ici un thérapeute, j’ai été comme « guidée » vers Atma par un beau matin d’hiver ensoleillé. En l’espace de quelques rencontres seulement, Monsieur Roucayrol m’a offert des clés. Des clés pour ouvrir les portes me permettant d’entrer au centre de moi-même, en portant un regard nouveau sur mon existence. Grâce à sa bienveillance et à sa profonde humanité, grâce encore à sa singularité et à sa précieuse écoute, il m’a également fait prendre conscience de mes blessures. Je me sens libérée à présent et je découvre les nombreux arcs-en-ciel qui se dessinent autour de moi, à l’infini. Toute ma gratitude et ma reconnaissance à Monsieur Roucayrol, je recommande le cabinet ATMA les yeux fermés et le cœur ouvert 🙂
J'ai déjà fait beaucoup de thérapies différentes, mais je n'avais encore jamais trouvé une solution pour me libérer. En allant voir Monsieur Roucayrol j'ai pu extérioriser certaines choses qui devaient sortir. Peu de temps après, j'ai ressenti vraiment un délivrance, un poids en mois. J'ai également appris des outils (notament sur la respiration) qui aujourd'hui m'ont changé la vie.
Je remercie Monsieur Roucayrol pour tout cela.
Je n’ai pas eu besoin de recourir à la méthode de l’hypnose, simplement un recadrage. J’avais besoin de parler à une personne qui puisse me comprendre sans jugement. En me donnant des conseils, en m’expliquant que mon petit être intérieur avait mal perçu certaines choses de mon enfance, M. Roucayrol a réussi à lever un grand poids intérieur, merci!
Merci pour ce professionnalisme et cette écoute.
Une thérapie brève et efficace, c'est croyable!
Merci Vincent. Le travail effectué ensemble dynamise mon quotidien et j'aime ce mouvement.
En plus d'un accompagnement que je nomme réussi, j'ai rencontré une belle personne, une réelle valeur ajoutée à la méthode utilisée.
Merci de m’avoir aidée à retrouver un sommeil plus profond et plus serein grâce à l’hypnose. Je me suis vraiment sentie en confiance et j'ai été surprise de la rapidité des résultats. Merci aussi de m’avoir donné des pistes me permettant de mieux gérer ce problème. C’est une adresse que j'ai recommandée et que je recommanderai.
Encore merci
Je voulais témoigner pour le site de Mr Roucayrol car j'au pu retrouver une confiance en moi rapidement apès avoir fait quelques séances. C'est avec des exercices très pratiques ou je me suis mis en situation que j'ai pu retrouver une confiance en moi suffisante pour revenir serainement au travail. Les angoisses ont disparu et je me sens bien mieux aujourd'hui. Je suis très conente d'avoir trouvé le cabinet ATMA. Je peux maintenant reprendre le cour normal de ma vie sans vivre le stress que je connaissais ces derniers mois. J'utilise aussi beaucoup les techniques de respiration que Mr Roucayrol m'a appris.
Bonjour, je suis venu parler pour la première fois de trouble comportement au niveau sexuel avec Vincent. Il est difficile de parler de ces sujets dans un cadre privé ou avec des amis. Je me suis donc libéré d'un poids immense que je ressentais de culpabilité et de honte.
Une fois cette étape passée j'ai pu alors travailler sur un traumatisme que j'ai eu durant l'enfance. Cela a été difficile mais salutaire, il a fallu que j'accepte certaines situations que je revivais constamment dans mon esprit. La technique d'intégration par le cœur a été pour moi une véritable révélation et j'ai pu enfin me libérer de ce poids important qui gâchait ma vie. Je me sens bien mieux et je remercie vraiment Vincent qui a fait preuve d'un écoute et d'une apathie extraordinaire.
J'ai eu un très bon contact avec vincent avec un problème des jeux d'argent et de pari en ligne. C'était très difficile pour moi avec ma famille car je me suis isolé et enfermé dans cette addiction qui m'a bien évidement coûté beaucoup beaucoup d'argent. C'est une souffrance puissante et qui m'a pris beaucoup d'énergie. Merci de m'avoir écouté et mis en confiance et surtout de m'avoir donné les outils au quotidien qui m'ont été très utile. Un grand merci pour m'avoir aidé à ce point et pour les échanges .
J'avais vu un émission sur la RTS concernant l'hypnose et les biens faits dans les hôpitaux. Je me suis dit que j'allais tester l'hypnose pour mes problèmes d'endormissement qui traînent depuis des années. J'avais tout essayé, sans succès, mais j'ai utilisé les méthodes de Vincent et cela m'a fait un bien fou... Le problème n'est pas complètement résolu, mais j'ai eu un meilleur sommeil depuis et surtout j'arrive à moins stresser de ne pas m'endormir et c'est vraiment mieux. Un vrai soulagement, j'espère arriver à refaire des nuits complètes bientôt...
J'ai expérimenté le cabinet ATMA et j'ai vraiment eu un très bon contact avec Vincent, Il est très ouvert et il m'a détendu et mis à l'aise rapidement. J'ai eu de sa part des conseils très efficace pour gérer mon stress notamment lors de séance publique. J'ai fait des visualisations et des projections pour me mettre à l'aise le jour de l’événement, et avec ses techniques des respirations, tout a été impeccable. Vraiment tip top, je recommande avec plaisir et les yeux fermés. Merci encore.
J'ai eu contact avec Vincent par une amie qui était allé chez lui pour faire une séance avec la technique d'intégration par le cœur. Elle m'a vivement conseillée d'y aller ce que j'ai fait et vraiment super.
Un très bon contact, j'ai pris le temps d'expliquer ma situation et Vincent m'a parfaitement écouté. Ensuite j'ai fait la technique avec lui et une émotion de culpabilité qui me prenait beaucoup d'énergie depuis des années s'est évacuée. J'ai vraiment senti la différence dans mon quotidien quelques jour après. J'avais toujours cette boule à l'estomac et elle a disparue... Cela parait difficile à croire mais c'est pourtant bien réel.
Merci beaucoup pour tout je suis vraiment heureuse d'être venue.
Je suis venu voir Vincent suite à un accident de vie qui a créer un traumatisme important chez moi. J'ai eu a affronter une série d’événements compliqués et très très lourds. Il fallait que je trouve une solution pour que l'on puisse m'aider. Je savais que je n'arriverai pas seule. J'ai contacté Vincent et nous avons fait une séance ensemble pour évacuer le stress et les émotions négatives, il m'a dit que nous avons fait de l'EFT, en tous les cas cela à été efficace et j'ai beaucoup lâcher de chose durant cette séance. Cela m'a permis de mettre d'avantage de distance avec les choses compliquées dans ma vie. Après cette période, je suis revenu voir Vincent pour faire un autre travail quelques semaines plus tard, quand je me suis sentie prête et j'ai avancé sur les éléments bloquants de ma vie, la confiance en moi notamment. J'ai eu de très bons résultats en 2 séances. Je recommande.
Je recommande fortement le professionnalisme de Vincent, j'ai consulté via skype pour des problèmes de grignotage et j'a fais un travail génial avec lui surtout lors de notre première séance. J'ai compris pourquoi je grignotais tout le temps lorsque j'étais chez moi. Cette prise de conscience m'a permis d'être plus vigilante et de pouvoir mieux gérer mes pulsions. A faire, ça marche très bien
Une belle rencontre, avec Vincent, c'est quelqu'un avec une véritable écoute, je vivais des choses difficiles dans ma vie personnelle avec une séparation douloureuse et je n'arrivais pas accepter cette situation. J'ai pu évacuer les ressentis négatifs que j'avais depuis des mois. Beaucoup de stress et de tensions et cela a vraiment diminuer avec Vincent via les sessions skype et les entretiens. Génial Merci beaucoup
Une super expérience, Je connaissais le dictionnaire de Jacques Martel avec lequel je travaille beaucoup, et je voulais trouver une personne qui connaisse bien cette approche. J'ai cherché sur internet et je suis arrivé sur le site ATMA. J'ai vu la vidéo que Vincent a fait avec Jacques Martel et j'ai donc décider de faire un travail sur la douleur au coup qui me fait tant souffrir depuis de nombreuses années. Nous avons fait avec Vincent une approche émotionnelle sur les blocages dans ma vie... et en quelques séances le travail à payer, j'ai pu le libérer de cette douleur... elle a vraiment diminuer de manière spectaculaire. Merci Vincent, merci mr Martel
J'ai pu arrêter de fumer en 3 séances via skype, je voulais vraiment stopper le tabac depuis plusieurs mois mais un jour j'ai franchi le pas, l'hypnose était pour moi une solution douce et en accord avec mes valeurs, j'ai donc cherché sur internet et je suis arrivé sur le site de Vincent. Je l'ai contacté et il m'a proposé une consultation via skype, Je me suis dis on verra... et bien je ne suis vraiment pas déçu. Nous avons travaillé sur les motivations inconscientes qui me faisait fumer et lors de la 3ème séance, plus d'envie, Jamais je n'aurai cru cela possible. Merci beaucoup.
J'ai voulu arrêter de fumer suite à une alerte médicale. Je ne souhaitais pas utiliser de substances chimiques. L'hypnose était donc une solution intéressante pour moi. J'ai beaucoup regardé les sites internet pour me faire une idée de comment cela se passe, et j'ai contacté vincent suite à la recommandation d'une amie. J'ai pris le temps d'expliquer mes motivations et mes expériences précédentes durant la première séance et ce fût pour moi un moment intéressant, car vincent m'a posé des questions que je ne me posais pas forcément. Cela m'a permis de pouvoir prendre du recul sur la situation et de comprendre pourquoi je n'y étais pas arrivé à arrêter auparavant. Les 2 séances qui ont suivi, j'ai ressenti un vrai bien être et en situation d'hypnose, par spectaculaire mais très doux. Depuis je ne fume plus et je n'ai pas de sensation de manque. Merci beaucoup c'est vraiment ce que je recherchais dans un accompagnement pour arrêter de fumer.
Bonjour, j'ai vécu un divorce difficile avec une séparation compliquée avec mon ex-mari. J'étais en relation conflictuelle et je ressentais beaucoup de colère envers lui. J'ai pu avec Vincent avancée rapidement car pendant plusieurs mois j'ai vécu renfermé sur moi même avec beaucoup de tristesse. Avec les techniques de Vincent, j'ai pu accepter la situation et commencer à aller de l'avant à nouveau. Ça fait vraiment du bien... merci Vincent je suis très contente d'être venu te voir.
Je voudrais témoigner au travers de ce message du travail exceptionnel que j'ai pu faire grâce à Vincent. J'étais venu dans le but de maigrir, mais avec de multiples régimes et des échecs répétés , je ne savais plus comment faire. Je me suis alors tourné vers l'hypnose car j'avais lu dans des articles que cela pouvait être efficace la perte de poids. Mais avec Vincent j'ai pu comprendre les mécanismes inconscients qui me faisait grignoter! Et cela à tout changer. Aujourd'hui je mange moins et surtout j'ai beaucoup moins de culpabilité et je me sens mieux. C'est vraiment super. Mon régime continue mais avec une approche différente et moins stressante pour moi. Merci encore !
Et bien pour moi se fut une aide vraiment formidable.
Je devais partir en voyage avec un groupe d'amis, tout en laissant mes deux enfants aux grands-parents...
Mon esprit voulait mais mon cœur et mon corps en ont décidé autrement
Une semaine avant de partir je suis tombée malade avec une pharyngite ensuite bronchite et puis pneumonie... 3 semaines de convalescence
Voyage annulé.
Du coup mon compagnon, m'a proposé de tenter le coup une nouvelle fois un an après, mais tous les 2.
Impossible pour moi de gérer cette idée ! J'en perdais la voix
On a décidé d'attaquer le problème, mais comment ?
Et c'est là que la vie fait bien les choses, j'ai connu Vincent, une personne formidable ! En 2-3 (j'ai un doute) séances, il a réussi à m'apaiser à redonner des moyens pour réussir à partir en toute sérénité !
Comment? je ne peux pas trop l'expliquer, mais... en se replongeant dans des situations de stress, il donne des clés des mots pour sortir de cette peur qui peut nous bloquer sur pleins de situations.
En tout cas je n'hésiterai pas à refaire des séances, car je sais qu'un autre voyage m'attend...;-)ou même d'autres situations qu'on devra vivre mais qui nous empêche d'avancer.
Mon voyage avec mon compagnon était juste magnifique, et mes enfants ont pu passer également une bonne semaine sans moi!
Encore un GRAND MERCI !
J'ai expérimenté la technique d'intégration par le cœur avec Vincent. Les effets sont très puissants et immédiats, à des sentiments pesants et d'impasse ont succédé des sentiments de légèreté et de libération. Les qualités d'empathie et l'expérience de Vincent n'y sont pas étrangers.
La technique d'Intégration par le Cœur m'a permise de me libérer d'une situations qui me pesait depuis près de 10 ans.
En une seule séance, ma rancoeur envers cette situation passée c'est envolée. Vincent a su appliquer avec professionnalisme cette puissante technique de Jacques Martel. Je ne peux que recommander le cabinet ATMA à tous car il est n'est jamais trop tard pour se libérer de nos fardeaux.
J'ai également tenté l'expérience de l'hypnose... la séance fut douce, agréable et réconfortante. Quel bonheur de trouver un thérapeute à l'écoute et bienveillant!
Merci Vincent !
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