Actualités Atma-Hypnose


Bonnes fêtes

Bonnes fêtes



      Je vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d’année et je vous remercie chaleureusement pour votre confiance.     Vincent ROUCAYROL     Hypnothérapeute et Praticien en Thérapies Brèves...

Comment réduire le stress, l’angoisse et le burn out ?

Comment réduire le stress, l’angoisse et le burn out ?



Qu’est ce que le stress ?       C’est l’ensemble des réponses fait par notre organisme lorsqu’il est soumis à des pressions ou des contraintes de la part événements extérieurs.       On peut identifier 2 sortes de stress : Le stress dit positif qui aide à se dépasser...