Atma Hypnose, votre cabinet d'hypnothérapie à Delémont en Suisse.

atma, le bien-être à travers l’hypnose et les thérapies brèves

 

Vous subissez un stress suite à un traumatisme ou à un deuil… Vous voulez arrêter un comportement addictif.… Stopper des insomnies ou des douleurs chroniques. Prévenir ou soigner un burn out... Gérer des peurs ou des phobies intenses…. Améliorer votre estime et votre confiance en vous même…. Retrouver un équilibre dans votre comportement alimentaire ou sexuel

 

« Toutes les thérapies ne durent pas des années, les thérapies brèves comme l’hypnose et la PNL peuvent également vous aider » Psycologies Magazine.

Arrêt du tabac, stress, burn out, dépression, peur, phobies, insomnies, deuil, douleurs chroniques, confiance en soi…etc

Les domaines d’intervention de l’hypnose et des thérapies brèves sont larges et variés. Quelques séances suffisent parfois pour améliorer l’état de mal être intérieur. 

 

Les différentes techniques de la thérapie brève

Au travers d’un état de conscience modifiée, une sorte de demi-sommeil apaisant et tranquille, l’hypnose vous donne accès à des ressources inconscientes immenses qui permettent l’atteinte de vos objectifs.

Programmation Neuro-Linguistique

La PNL s’intéresse avant tout aux solutions ! Cette thérapie est basée sur une approche comportementale, « comment on vit les choses », elle regroupe un ensemble de techniques de changement et de guérisons émotionnelles très pratiques et accessibles rapidement.

EFT et Mouvements Oculaires

L’EFT pour Emotional Freedom Technique, et les techniques de mouvement oculaire, permettent de faire baisser un niveau de stress très élevé créé par une expérience traumatisante. Ces méthodes sont extrêmement efficaces pour aider à passer « par-dessus » une crise ou un pic de stress trop important.

Technique d’Intégration par le Cœur

N’avez vous pas l’impression que certains schémas se répètent dans votre vie? Créé par Jacques Martel, cette méthode aide à intégrer différentes situations de vie interprétées comme négatives avec un taux de réussite, dans la majorité des cas, de 80 à 100%.

Vincent Roucayrol,

Hypnothérapeute et praticien en thérapies brèves à Courroux (JU)

Je vous accueille dans la bienveillance et la neutralité pour instaurer la confiance et le lien, qui pour moi, sont essentiels pour établir cette relation particulière qui unie le thérapeute avec le patient.

J’ai une profonde croyance en vos capacités pour trouver les solutions qui vous sont propres, je suis imprégné de la certitude que vous avez toutes les ressources en vous, mon rôle est de vous aider à les mobiliser et ainsi prendre du recul sur la situation actuelle.

L’ouverture, de l’esprit et du cœur, est pour moi une constante qui guide tous mes entretiens en étant à vos côtés dans les moments difficiles où les émotions peuvent parfois submerger dans le respect le plus absolu de votre personne.

Ils témoignent de leurs expériences des thérapies brèves

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